Twój Coach

"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku." Lao Tzu 
Ale jakie znaczenie miałby ten krok, gdyby nie było drugiego.

Zapraszam cię do pogłębienia relacji ze sobą, eksploracji swojego potencjału 
i integracji poszerzonej świadomości. 

Nazywam się Dorota Trzmielewska

Jako coach pracujący w oparciu o standardy ICF 
wspieram ludzi w realizacji swoich osobistych celów 
oraz 
w osiąganiu ich w sposób zrównoważony i spójny 
z ich wartościami  i potrzebami. 

Jako Trener Kompetencji Społecznych, wspieram osoby, grupy i zespoły w budowaniu odporności psychicznej 
oraz odkrywaniu naturalnych predyspozycji przy wsparciu kwestionariuszy jakościowych MTQ48® oraz FRIS®.

W latach 2015-2020 pełniłam w Stowarzyszeniu International Coach Federation Oddział Polska różne funkcje między innymi jako: Dyrektor Oddziału ICF Opole, Członek Zarządu ICF Polska, Vice Prezes ICF Polska.


W latach 2006-2010 w Stowarzyszeniu Taoistycznego Tai Chi w Polsce Oddział  w Opolu wspierałam społeczność jako:
Członek Zarządu, Sekretarz, Prezes Zarządu, instruktor grup początkujących tai-chi.


Pracowałam w administracji publicznej, w wiodących na rynku instytucjach finansowych,  w lokalnych  mikroprzedsiębiorstwach.  Współpracowałam ze startup’ami   
i instytucjami około biznesowymi.  Wspierałam kadrę nauczycielską  i rodziców dzieci w edukacji przedszkolnej.

Pracuję z ludźmi i dla ludzi.

Prywatnie ​z pasją oraz z plecakiem na plecach przemierzałam szlaki górskie. Jestem zdobywcą Głównych Szlaków Polskich GSS i GSB oraz Diademu Gór Polskich. 
Wierzę, że małe zmiany, tworzą wielkie różnice.

Jeśli czujesz, że jest to twój czas na zmiany, to zapraszam cię do kontaktu - Dorota Trzmielewska, Coach, Trener Kompetencji Społecznych, Psychoterapeuta Gestalt.

Zapraszam cię do rozwijania swoich talentów, zmiany postaw i rozwoju osobistego przywództwa.​ 

Life coaching
wg standardów międzynarodowej organizacji
International Coach Federation

STRATEG, czyli jak wyznaczać i osiągać swoje cele
CZŁOWIEK NA ZAKRĘCIE, czyli żyć by nie zwariować
MISTRZ, czyli jak rozwijać swoje pasje
PIONIER, czyli jak zacząć działać

Umów się na spotkanie
tel. +48 664466477 

Business coaching
wg standardów międzynarodowej organizacji
International Coach Federation

START UP, czyli od teorii do praktyki
PRACOWNIK, czyli od wolontariatu do zatrudnienia
NA SWOIM, czyli od korporacji do zatrudnienia
SMALL BUSINESS, czyli czyli od pasji do biznesu BUSINESS WOMEN, czyli od mamy do właścicielki

Umów się na spotkanie
tel. +48 664466477

Sesje odkrywania naturalnych predyspozycji
przy wsparciu polskiego kwestionariusza jakościowego FRIS®

INDYWIDUALNE 
czyli o tym, jak rozwiązujesz problemy,  jak się komunikujesz,
 jakie role zawodowe są naturalne z twoim 
Stylem Myślenia i Działania
ZESPOŁOWE  
prezentujące mapę potencjału zespołu

Umów się na spotkanie
tel. +48 664466477

Sesje budowania odporności psychicznej
przy wsparciu międzynarodowego kwestionariusza jakościowego MTQ48®

KONTROLA 
 jakie jest twoje poczucie wpływu i sprawczość
ZAANGAŻOWANIE 
 jak realizujesz swoją odpowiedzialność  i wytrwałość
WYZWANIA
 o twojej gotowości do próbowania nowych rzeczy
PEWNOŚĆ SIEBIE
o twojej wiarze we własne umiejętności i swój wpływ na innych

Umów się na spotkanie
tel. +48 664466477

Zapraszam cię do pogłębienia trzech obszarów odpowiedzialności i wpływu.

Indywidualnego, poprzez: 
praktykowanie samoregulacji w ruchu z elementami Tai-Chi®.

Relacyjnego, poprzez: 
Odkrywanie naturalnych predyspozycji wg metodologii FRIS®, 
Budowanie odporności psychicznej wg kwestionariusza MTQ48®.

Wymianę ze światem, poprzez: 
odkrywanie, rozwijanie i realizację swojego potencjału w ramach 
life&business coachingu oraz ustawianie dynamiki systemu.

Chcemy być w ciągu życia tak wieloma osobami, zanim odkryjemy, 
że najbardziej chcielibyśmy być sobą.

Tu znajdziesz do mnie kontakt.

Coach wg standardów ICF®
Trener Kompetencji Społecznych
Konsultant odporności psychicznej wg MTQ48®
Trener odkrywania naturalnych predyspozycji wg metodologii FRIS®

Prowadzę sesje coachingowe
osobiście w Opolu, przy ul. Luboszyckiej 11/110
poprzez email: trzmielewskadorota@gmail.com
lub telefonicznie: +48 66 44 66 477

Opole, ul. Luboszycka 11/110.